Over Wim
Verbinder van technologie, gezondheid en betekenis
65 jaar. 40+ jaar ICT. Van patient naar actient naar citizen scientist. Ik bouw werkende systemen voor organisaties die impact willen maken.
De transformatie
In 2015 woog ik 125 kilo. Diabetes type 2, insuline-afhankelijk. Drie keer per dag prikken, een handvol pillen, en een arts die zei dat het alleen maar erger zou worden.
Vijf maanden later was ik 40 kilo lichter en medicijnvrij. Geen operatie, geen duur programma, geen begeleiding. Gewoon radicaal andere keuzes, elke dag opnieuw.
Dat is nu meer dan 10 jaar geleden. Nog steeds medicijnvrij.
Die ervaring veranderde alles. Niet omdat afvallen bijzonder is, maar omdat het systeem me had afgeschreven. En dat systeem schrijft miljoenen mensen af.
Je Leefstijl Als Medicijn
Wat begon als een persoonlijke ervaring werd een burgerbeweging. In 2018 richtte ik Stichting Je Leefstijl Als Medicijn (JLAM) op. Het idee was simpel: als ik het kan, kunnen anderen het ook. Maar dan niet alleen — samen.
Vandaag heeft JLAM meer dan 21.000 leden in 13 online steungroepen. Mensen met diabetes, overgewicht, hart- en vaatziekten, reuma, en andere chronische aandoeningen helpen elkaar. Geen medische begeleiding, maar peer support — mensen die het zelf hebben meegemaakt.
De resultaten zijn gepubliceerd in het BMJ (2025): gemiddeld 7,3 kg gewichtsverlies en 9 cm afname in buikomvang bij 232 deelnemers met diabetes type 2. Onderzoekers van het LUMC concludeerden dat geen vergelijkbaar burgerinitiatief ooit zulke resultaten heeft gerapporteerd.
40 jaar ICT
AI als versneller
Sinds 2025 werk ik AI-first. Niet als buzzword, maar als werkwijze.
Payload CMS migratie: In 78 dagen een compleet CMS gebouwd voor JLAM. 863 commits, 75.8% AI-coded. WordPress met 60 plugins vervangen door een headless CMS dat sneller, veiliger en goedkoper is.
BrainBoard: 20 AI-agents die parallel je organisatie auditen. CEO, CFO, COO, CTO, CISO — elk met eigen expertise. 13 geactioneerde bevindingen in 5 minuten. Governance ingebouwd van dag 1.
Lampie: Een medische AI chatbot die 12.862+ leefstijlvragen heeft beantwoord met 96% betrouwbaarheid. Live in het Elkerliek Ziekenhuis, 7 ziekenhuizen in de pipeline.
AI is geen bedreiging. Het is een versneller — mits je governance inbouwt en weet wat je doet.
De mens niet vergeten
In de tijd van AI mag de mens niet vergeten worden.
Sinds december 2025 ben ik board member van de International Sufi Movement. Het Universeel Soefisme is geen religie — het is een filosofie die zoekt naar de essentie achter alle verschijnselen. Die zoektocht naar betekenis loopt als een rode draad door alles wat ik doe.
Kamal is mijn digitale tweeling. Een AI-agent gebouwd op Claude die mijn email, WhatsApp, Telegram en agenda beheert. De naam betekent “volmaaktheid door integratie” — technologie en menselijkheid die samenkomen in plaats van botsen.
Huidige rollen
| Rol | Organisatie | Sinds |
|---|---|---|
| Voorzitter | Stichting Je Leefstijl Als Medicijn | 2018 |
| Initiatiefnemer | Gezondland — landelijke coöperatie voor preventie | 2022 |
| Board member | International Sufi Movement | 2025 |
| Lid Missieteam 1 | Health~Holland | 2022 |
Contact
- E-mail: wim@jlam.nl
- LinkedIn: linkedin.com/in/wimtilburgs